Workshop für Frauen: ICH stress mich nicht! – Mit Selbstfürsorge Stress und anderen Belastungen wirksam begegnen.
24. September @ 18:00 - 20:30
Es werden kleine Übungen für stressige Zeiten vorgestellt und
ausprobiert. Auch werden Resilienz, individuelle Ressourcen
und gesunde Abgrenzung ein Thema sein.
Referentinnen: Evelyn Tillner, B. Sc. Psychologie & Sabine
Hermes, Kauffrau und Team Frauenberatung.
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