Ein kostenloser Workshop von Frauen für Frauen. Wir sprechen darüber, was bei einer selbständigen Finanzplanung nicht fehlen darf und worauf verzichtet werden kann, was eine sichere Vorsorge beinhalten sollte und […]

Testament – brauche ich das? Was passiert mit meinem Vermögen, wenn ich versterbe? Welche Besonderheiten gibt es bei Angehörigen mit Beeinträchtigung? Referentin: Ulrike Peus, Fachanwältin für Erbrecht und Notarin.

Es werden kleine Übungen für stressige Zeiten vorgestellt und ausprobiert. Auch werden Resilienz, individuelle Ressourcen und gesunde Abgrenzung ein Thema sein. Referentinnen: Evelyn Tillner, B. Sc. Psychologie & Sabine Hermes, […]

Gönn dir eine lockerleichte und kreative Auszeit. Wunderbar unperfekt, mit Genuss statt "Muss" und einzigARTig. Referentinnen: Nadine Buenfeld, Künstlerin, Kreativcoach und Natur- und Umweltpädagogin & Sabine Hermes, Kauffrau und Team […]

In diesem Workshop im Rahmen der "Woche der Seelischen Gesundheit 2026" finden Sie Zeit für sich selbst verbunden mit Anregungen, sie zu füllen. Referentinnen: Evelyn Tillner, B.Sc. Psychologie & Kristina […]

Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf nie Pause macht? Termine, Einkäufe, Arztbesuche – du kümmerst dich...und keiner sieht´s? Damit bist Du nicht allein! Denn: Wer sorgt dafür, dass im […]

Trennung, Scheidung & Unterhalt Wenn das eigene Leben durch eine Trennungs- und Scheidungssituation belastet ist, kämpfen Frauen häufig mit existentiellen Ängsten. Oft hält diese Angst sie davon ab, sich zu […]

Sie erfahren wo und wie Sie Hilfemöglichkeiten in Anspruch nehmen können. Es werden u.a. Leistungsansprüche wie Mindestlohn, Kindergeld, Wohngeld und Grundsicherungsleistungen aufgezeigt. Referentin: Tanja Wahle, Diakonie Ruhr-Hellweg, Beratungsstelle für Menschen […]